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蒺藜泡水功效『搜114』

2020-07-03 18:49生活常识 人已阅读 来源: 搜起来 作者: 李好 本文有259个文字,大小约为2KB,预计阅读时间1分钟

摘要: 蒺藜泡水具有镇痛、明目的功效,其中含有的生物碱以及维生素对眼睛有一定帮助。不过蒺藜泡水不适合未成年人饮用,因此每日的摄入量也要有所控制。蒺藜内含有的蒺藜皂甙具有一定的抗...

蒺藜泡水具有镇痛、明目的功效,其中含有的生物碱以及维生素对眼睛有一定帮助。不过蒺藜泡水不适合未成年人饮用,因此每日的摄入量也要有所控制。蒺藜内含有的蒺藜皂甙具有一定的抗衰老作用,因此饮用蒺藜泡水还具有美容养颜的功效。

1、镇痛

蒺藜含有多种氧化酶以及生物碱,饮用蒺藜泡水具有一定的镇痛功效,如果牙痛的话喝一杯蒺藜泡水可以改善疼痛感。注意一日内饮用蒺藜泡水不要超过200~300ml,以免冲淡胃液之后刺激肠胃。

2、明目

蒺藜含有多种维生素,用蒺藜泡水能够护肝,同时也有明目的功效。虽然蒺藜泡水对眼睛有帮助,但是不建议未成年人饮用蒺藜泡水,一般上班族以及老年人比较适合蒺藜泡水,可以加入山楂等一起烹茶喝。

3、美容养颜

蒺藜内含有的蒺藜皂甙具有一定的抗衰老作用,并且对于机体还有强健的作用,因此饮用蒺藜泡水具有美容养颜的功效。饮用蒺藜泡水的时间最好在饭后,消化完食物之后有利于蒺藜皂甙的吸收。

本文关键词:『蒺藜泡水功效』

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